Girlfriends Köln

Workshops & Specials

YOGILATES/ Rückenfit Samstag 10.10.2020

Schnupperstunde mit Andrea

 

 

10.00 - 10.50 Uhr

Mitglieder kostenfrei/ Gäste 12,00 Euro

Anmeldung: info@girlfriends-koeln.de

 

Yoga & Pilates

Eine Bewegungsstunde, die die Vorteile von Yoga und Pilates verbindet. Ruhige und exakte Bewegungsausführung unter Berücksichtigung der Pilatesprinzipien und Atemtechniken, führen zu mehr Kraft, Flexibilität und Ausgeglichenheit.

Die Stunde wird mit einer Dehnungs- und Entspannungsphase abgeschlossen ;-)

 

 

*Foto Fotolia



 
GIRLFRIENDS | Tanz- & Gymnastikschule | Am Rinkenpfuhl 27 - 29 | 50676 Köln
Tel 0221. 259 853 13
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