Girlfriends Köln

 

 

Bitte per Mail (s. Kontakt) oder telefonisch anmelden!

info@girlfriends-koeln.de/  Tel. Tel.0221. 259 853 13 

 

Da die Bezuschussung immer noch unterschiedlich gehandhabt wird, fragen Sie bitte auch selbst bei Ihrer Kasse nach!

8 Stunden zu 98,-- Euro bei Anmeldung bis 31.08. (danach 106,-- Euro) - Laufzeit i.d.R. 8 Wochen

70-100% erstattbar durch die Krankenkasse!

 

AUCH QUEREINSTIEG MÖGLICH - SPRECHEN SIE UNS AN!

 

Eine Stunde die aufgrund von z.B. Krankheit entfällt, kann innerhalb der Laufzeit auch in einem anderen Kurs nachgeholt werden (auf Kulanzbasis).

 

WIRBELSÄULENGYMNASTIK (auch für Männer)

Donnerstag 22.08.2019  - 10.10.2019 

18.45 - 19.35 Uhr  

Donnerstag 31.10.2019  - 19.12.2019 

18.45 - 19.35 Uhr 

 

Wirbelsäulengymnastik (mit PILATES-Elementen)

Freitags 20.09.2019 - 29.11.2019

(Laufzeit 11 Wochen: Kein Training Allerheiligen und in den Herbstferien!)

10.30 - 11.20 Uhr

Mittwochs 28.08.2019 - 16.10.2019

17.30 - 18.20 Uhr

Montags 02.09.2019 - 28.10.2019

(1x Kein Training Herbstferien, Laufzeit 9 Wochen)

17.40 - 18.30 Uhr

Mittwochs 30.10.2019 - 18.12.2019

17.30 - 18.20 Uhr

Montags 04.11.2019 - 23.12.2019

17.40 - 18.30 Uhr

 

Wirbelsäulengymnastik "Relax&Stretch" mit Yogaelementen

Dienstags 03.09.2019 - 29.10.2019

(1x Kein Training Herbstferien, Laufzeit 9 Wochen)

14.30 - 15.20 Uhr, 18.00 - 18.50 Uhr

Freitags 20.9.2019 - 29.11.2019

18.00 - 18.50 Uhr

 

Foto: Fotolia

 
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